Good News

Le weekend dernier j'ai eu un petit soucis sur la compète de Cran Gévrier en fin d'échauffement j'ai pris un gros retour de pédale dans le tibia. Du coup compét' finie... avant d'avoir commencé...  et trois points de sutures sous le genou.
Après quelques jours de repos, j'ai repris l'entrainement tranquillement sur la route. Puis vu que ça allait bien j'ai repris le trial.
Maintenant ça va, même si une petite douleur subsiste, dû certainement à l'hématome...
Je serais donc bien en Pologne le weekend prochain pour la deuxième manche de coupe du monde.

Juste avant le départ sur la route avec les moyens du bord! ; ) 

Stages d'été à Valmorel

Préparez vos vacances sportives!

Cet été la Fastt académie sera à Valmorel (73) pour faire des stages de perfectionnement trial tous niveaux.
Nicolas Vuilermot, Alexis Brunetaud, Serge Froissart et moi assureront l'encadrement de ces stages de 3 jours.
Voici les dates officielles des stages :

• S'Cool Camp 1: mardi 16 au jeudi 18/07 
• S'Cool Camp 2: lundi 22 au mercredi 24/07
• S'Cool Camp 3: mardi 6 au jeudi 8/08
• S'Cool Camp 4: lundi 12 au mercrdi 14/08 
• S'Cool Camp 5: lundi 19 au mercredi 21/08 

Inscription en ligne ici

Pour tout renseignement, veuillez contacter 

• Serge au +33 646 334 964 ou envoyer un mail à sergefastt@hotmail.fr

• Guillaume au 06 61 96 29 35 ou par mail best.guillaume@gmail.com

Coupe de France # 1 Cerny

La première manche de coupe de France c'est déroulée ce weekend à Cerny en Ile de France. Un nouveau programme nous attendait avec 2 tours de 6 zones puis une finale sur 4 zones pour les 4 premiers Exert et Elite.
Les zones étaient principalement composées de rochers, personnellement j'ai bien apprécier ce tracé avec des obstacles moins difficiles et des zones plus longues.
Je fais une bonne course avec un premier tour à 5 points, des points par ci par là que j'ai pu supprimer au second tour avec 2 points je fais pratiquement mon tour parfait.
Après les qualifs les 4 premiers sont Gilles Coustellier à 0 , Vincent à 1 points, moi à 7 points, et Mogan Vassor à 13 points.
Lors de la finale les zones étaient plus difficiles, je sors deux zones à 2 points, une à cinq et une à zéro pour finir la journée. Devant Vincent gagne après un échec de Gilles dans ça dernière zone et moi je reste à la troisième place.
Je suis content de cette course et j'ai pris beaucoup de plaisir sur le vélo !
Je reste quelques jours chez Nico Vuillermot puis en fin de semaine direction Cran Gévrier pour la 3ième manche de la coupe Rhône-Alpes.

Photo par Franky et Serge

Coupe Rhône-Alpes # 2

Ce weekend la deuxième manche de la coupe Rhône-Alpes c'est déroulée à St Gervais. 

Les zones étaient d'un bon niveau technique et assez longues. J'ai eu du mal à récupérer d'une semaine chargé à l'entraînement. Je n'avais donc pas de super sensation mais j'ai pris du plaisir sur ces belles zones.

Au premier tour je finis en tête avec 11 points et au second après un bon début je craque complètement sur la fin pour finir avec 13 points au second tour avec 2 échecs...

Je finis 2ième de la course.

Ma prochaine compétition sera la première manche de la coupe de France à Cerny à la fin de la semaine.

En ce qui concerne la récup je suis assez confiant, je viens de terminée mon année de cour, je vais maintenant pouvoir me focaliser sur la préparation de ma saison, et me reposer de manière efficace!

Aurel Fontenoy et Yann Dunant Complètent le podium.

!Merci à Ctherine pour les Photos!